Palestra El Gym A.S.D.

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APRIAMO LO SPAZIO ESTERNO
Da lunedì 12 aprile in linea con le normative anti-covid riapre esclusivamente la zona ESTERNA attrezzata con l’orario ridotto sotto indicato.

Per qualsiasi domanda potere scriverci o chiamarci a questo numero 3200628292

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➡️ORARIO APERTURA:
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Vieni a scoprire le nostre proposte di corsi SMALL GROUP : l'insegnante ti seguirà passo passo nella corretta esecuzione degli esercizi rendendo il tuo allenamento molto più efficace. Il piccolo gruppo garantisce il distanziamento tra i partecipanti. All...

𝓡𝓮𝓯𝓸𝓻𝓶𝓮𝓻 ° Lettino Pilates °
così chiamato perchè in grado di riformare, quindi trasformare, il corpo utilizzando tutta la muscolatura.

Lezioni 'one to one' calibrate sulla specifiche esigenze del singolo.
La sua versatilità lo rende adatto sia a chi cercaun lavoro funzionale intenso di...

I 6 principi basilari del PILATES MATWORK
Respirazione • Baricentro • Precisione • Concentrazione • Controllo • Fluidità
🧘🏻 Gli esercizi sul tappetino a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi si concentrano sul lavoro dei muscoli posturali
⭐️ Consigliato a tutte le età, il pilates a...

La prima palestra attrezzata completamente ANCHE ALL'ESTERNO!! Allenati in sicurezza nel nostro giardino: 250 mq gommati e coperti dotati di 60 postazioni Technogym e gabbia polifunzionale! Chiamaci per tutte le informazioni o passa a trovarci!

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Ripartono i nostri CORSI rigorosamente in esterno anche se piove !!
-Ginnastica Posturale martedì e giovedì ore 9.30
-Pilates martedì ore 9.30